بحث و گفتگو درباره گیاهخواری

[alifit]

سلام دوستان اهل حال
احتمالا می دونید گیاهخواری فواید زیادی برای سلامتی، محیط زیست و البته برای جلوگیری از شکنجه حیواناتی داره که غذای ما میشن
می خواستم بدونم نظر شما درباره گیاهخواری چیه؟ آیا اینجا کسی گیاهخوار هست؟
من خودم چند ماهه گیاهخوارم و از این تصمیمم خیلی راضی هستم.
اگه سوالی هم در این مورد داشتین در خدمتم

[Vahid tanhayi]

اگه منظورت از گياه سبزيجات باشه لزوما انسان هميشه نميتونه گياه خوار باشه ؛بدن انسان به مواد غذايى ديگرى هم نياز داره؛
انسان گياهان رو در شكل هاى مختلف استفاده ميكنه مثل:خوردن سبزيجات؛نوشيدن عرق گياهان؛جوشاندن گياهان و ...
يكى از مواد مورد نياز بدن هم سبزى جات هستند كه فوق العاده مفيد است

[alifit]

دوست عزیز منظور از گیاهخواری اینه که هر چیزی که غیر از گوشت بخورید نه فقط سبزیجات. البته گیاهخوارای کامل (که بهشون وگن گفته میشه شیر و تخم مرغ هم نمی خورن)
گیاهخوارا خیلی بیشتر از گوشتخوارا هبوبات و میوه و خشکبار و سالاد و سویا غذاهای سالم دیگه می خورن
من چندماهه گیاهخوارم و هیچ مشکلی ندارم. هم ورزش می کنم هم انرژی زیادی دارم
دلیلم برای گیاهخواری هم اینه که نمی خوام باعث شکنجه حیوانات بشم و به محیط زیست لطمه بزنم.
اگر ببینید که انسان برای خودخواهی خودش چقدر حیوانات رو زجر میده شما هم شاید گیاهخوار بشین.

[alifit]

این ویدئوها رو ببیند:

چند تا ویدیو و سایت درباره گیاهخواری
چرا گیاهخوار شویم:
http://www.youtube.com/watch?v=FMvMt0jokYs


مستند ساکنان زمین درباره انواع سواستفاده انسان از حیوانات - دیدن این مستند خیلی روی من تاثیر گذاشت و باعث شد تصمیم قطعی بگیرم گیاهخوار بشم

http://www.youtube.com/watch?v=u2mtpGbwCoY



اگر میخواین درباره گیاهخواری مطالعه کنید اینم یه سایت فارسی مفید

http://giahkhari.com/

[assbbw]

دیشب من کاهو خواری کردم خوب بود

[CandyCharms]

بدون گوشت بدن ضعیفه!

[freedom2017]

خوبه ولی باید با بررسی انجام بشه مثلا باید در غذایی که مصرف می کنید حتما پروتین گیاهی و کلسیم گیاهی وجود داشته باشه

[alexisirani]

مواد معدنی گوشتی از کجا تامین میشه؟